Բովանդակություն
- հանգստացնող շոյումներ
- Առաջին քայլերը
- Փայփայեք ձեր շանը `նրա նյարդերը հանգստացնելու համար
- Հանգստություն թաթերի վրա
Ո՞վ չի սիրում, երբ իրեն փայփայում են: Դա դուր է գալիս բոլորին, բայց հատկապես շներին: Մեր մորթե ընկերներին ամենից շատ գրավող բաներից մեկը սիրո, գրկախառնությունների և համբույրների լավ պահն է, նույնիսկ ավելին, եթե դրանք հավերժական են: Որքան երկար տևեն, այնքան լավ նրանց համար: Շները երբեք չեն հոգնում սեր ստանալուց:
շուն շոյել այն ունի բազմաթիվ առավելություններ, այդ թվում ՝ այն անձի համար, ով սեր է տալիս: Այն իջեցնում է արյան ճնշումը և նվազեցնում սթրեսը երկուսում, և դա տևում է օրական ընդամենը մի քանի րոպե: Ամենակարեւորը `շան եւ նրան շոյող մարդու միջեւ հատուկ կապ է ստեղծվում: Բացի այդ, շոյելը հիանալի միջոց է նյարդային, սթրեսային կամ անհանգստացած շանը հանգստացնելու համար: Այս առումով հեշտ է սովորել ձեր քոթոթին հանգստացնող մերսում տալ: Շարունակեք կարդալ այս PeritoAnimal հոդվածը և իմացեք ինչպես խնամքով հանգստացնել շանը.
հանգստացնող շոյումներ
Շները նույնպես սթրեսի են ենթարկվում: Հանգստացնող շոյումը կարող է օգնել թեթևացնել բոլոր տեսակի լարվածությունը, վերահսկել ձեր անհանգստությունն ու հիպերակտիվությունը և ձեզ տալ երջանկության մի չափաբաժին ՝ ամենակարևոր դեղամիջոցը: Օրական ընդամենը 10 րոպեում կարող եք ձեր քոթոթին տալ հանգստացնող շոյումների «խնամք»:
Վերջին ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ չնայած շան ձագերը հաճույք են ստանում մեզ հետ ֆիզիկական շփումից, բայց կարող է պատահել, որ այն ձևը, որով մենք խնամում ենք նրանց, ճիշտ չէ, և նրանց համար դա մի փոքր ագրեսիվ է, և, այնուամենայնիվ, մենք հավատում ենք, որ հնարավորինս նուրբ ենք: Եթե ցանկանում եք հանգստացնել շանը, խուսափեք գրգռելուց, հարվածելուց կամ սեղմելուց.
Եթե ձեզ դուր է գալիս ձեր լակոտին շոյելը, լավ կլինի սովորել դրա լավագույն միջոցը և օգնել նրան հանգստանալ երկար ճանապարհորդությունից հետո, կամ, մյուս կողմից, օրը ճիշտ սկսել: Շատերը նախընտրում են դա անել քնելուց առաջ, իսկ մյուսները դա անում են առաջին հերթին առավոտյան: Արդյունքը նույնն է, իսկ շների համար `նույնը:
Առաջին քայլերը
Սկսեք շոյել ձեր քոթոթին `ընդհանուր առմամբ հանգստացնելու համար: Օգտագործեք ձեր մատները և ափըհանգիստ, բայց ամուր, շատ դանդաղ դիպչելու ձեր լակոտի ամբողջ մարմնին: Գլխից մինչև պոչը վազեք: Համոզվեք, որ դրա վրա դնում եք ձեր ամբողջ ուշադրությունը և էներգիան և կենտրոնանում բոլոր շերտերի վրա ՝ մազերից, մաշկի միջով, մկաններով և վերջապես ոսկորներով:
Կանգնեք և շրջանաձև շարժումներ կատարեք ականջի հատվածներով անցնելիս ՝ կզակի, պարանոցի, թևերի և կրծքավանդակի տակ: Դուք կարող եք դա անել, երբ ձեր լակոտը արևի տակ է կամ լավ զբոսնելուց հետո, ազդեցությունն ավելի լավ կլինի: Դուք կարող եք դա անել այգում, բայց ինչպես արդեն նշվեց, խաղից և զբոսնելուց հետո: Հակառակ դեպքում նա ուշադրություն չի դարձնի: Այնուամենայնիվ, ամեն ինչ կախված է շանից և ձեր ունեցած ժամանակից: Այլ մարդիկ նախընտրում են դա անել նախքան նախաճաշելը տնից դուրս գալը: Շունը քնել է ամբողջ գիշեր և չնայած արթուն լինելուն, նա դեռ չի խթանվել: Դրանով մենք օգնում ենք լակոտին սովորել, որ նա կարող է հանգստանալ նույնիսկ այն ժամանակ, երբ հոգնած չէ:
Փայփայեք ձեր շանը `նրա նյարդերը հանգստացնելու համար
Եթե դուք իսկապես նյարդայնանում եք կատարվածի համար, հանգստացնող շոյումը կարող է օգնել նվազեցնել ձեր սթրեսը և շեղել ձեր ուշադրությունը: Այս դեպքում այն, ինչ մենք անում ենք, դա է հանգստացրեք նյարդային համակարգը մեր մոտեցմամբ. Ձեր ափը թեթևակի դրեք ձեր լակոտի գլխին կամ պարանոցին: Ինչպես ավելի վաղ բացատրել էինք, բայց այս անգամ առանց որոշակի հատվածում կանգ առնելու, երկար, դանդաղ անցումներ կատարեք ողնաշարի երկայնքով: Կրկնեք մի քանի անգամ, և եթե նկատեք, որ ձեր շանը հարմար է այս տեսակի շփման համար, աստիճանաբար բարձրացրեք ճնշումը: Խուսափեք մեջքի ստորին հատվածի վրա ճնշում գործադրելուց:
Ձեր շունչը հանգստացնելու համար ձեր շոյումները կատարելիս պետք է արթնանալ նրանով, ինչին ցանկանում եք հասնել, այսինքն ՝ հանգիստ և չեզոք դիրքով: Որպես վերջին հպում, մի ձեռքը մի քանի րոպե հանգստացեք ձեր շան գլխի հիմքի վրա, իսկ մյուսը ՝ կոնքի հատվածի վրա: Այս երկու գոտիները վերահսկում են մարմնի թուլացման արձագանքները և մարմնի այլ կարևոր գործառույթները, ինչպիսիք են մարսողությունը, քունը և հյուսվածքների վերականգնումը: Այս պարտադրանքով մենք ցանկանում ենք կրկին ակտիվացնել ողնուղեղի գործողությունների դրական հոսքը:
Հանգստություն թաթերի վրա
Չկա ավելի լավ բան, քան հանգստանալը ձգվելը: Թաթերի տարածքը մի տարածք է, որը մենք հակված ենք անտեսելու, սակայն այն շների հանգստանալու գրավականներից մեկն է: Հիշեք, որ ինչպես բոլոր արարածները, շունը պահպանում է իր ամբողջ քաշը և շարժումը իր չորս ոտքերի վրա, այնպես որ սրանք դրանք հաճախ լի են լարվածությամբ, հասցնելով հոգնեցնել շանը:
Սկսեք շոյել ձեր քոթոթին ՝ թաթերը հանգստացնելու և մի մոռացեք հետույքի և ազդրերի տարածքը, շփեք դրանք ցանկացած տարածք ձգելուց առաջ: Այնուհետեւ սկսեք ձեր ոտքերը ձգելով, դրանք վերցնելով հետեւից, ապա շարժելով հոդերը: Տեղափոխեք ձեր ոտքերի յուրաքանչյուր սանտիմետր վեր ու վար և, ձեռքով պահեք, թեթև ճնշում գործադրեք, ապա հանգստացեք և շարունակեք: հիշեք, որ ագրեսիվ չլինեք, ամուր, բայց հարթ: Քիչն ավելի շատ է: Շների թաթերն ամուր են, բայց անպարտելի չեն:
Վերջապես, ձեր լակոտին պահեք կոնքերից և ոտքերը բարձրացրեք նրա հետևից, դա օգուտ կբերի նրա ողնաշարի ձգվելուն և թուլացմանը:
փորձիր ընտանի շունով հանգստացեք հետևելով մեր բոլոր ցուցումներին և ասեք արդյունքը:
